2009年 02月 05日
毎日飲んでいます。
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毎日たくさん飲んでいる有機三年番茶。
お出かけのときは水筒に入れて持っていくし
冷たく冷やしたものはジムにも持って行きます。
最近は洗眼やうがいにも使ったり♪
慣れない双子育児で
産後、自律神経が乱れ、めまいや動悸に苦しんだときも
これを飲むと落ち着いたものです。
私にとってはまさに薬のようなもの。
大好きな有機あずき茶。
ポリフェノールやカリウムがたっぷり。
特にむくみやすい私は
夕方になると靴がきつい・・ということも多いから
すごく頼りしています。これ。
大好きなフォクシーの前田会長も
愛飲しているみたい♪
私が玄米菜食を続けている理由。
不真面目かもしれないけど・・ずっときれいでいたい、若くありたいなーという気持ち。
この二つのお茶も含めて、菜食はそれを実現させてくれる気がする。なんとなく。
それから・・
経営者であり法律家である主人の妻として、可愛い双子のお母さんとして
ゆらゆらと揺れることなく、いつでも安定した精神状態を保っていたい。
やっぱりこれが一番の理由かな・・。
這い上がってこれなくなるほど、落ち込んだり
気が狂ったようにハイテンションになったり、そんな昔が嘘みたい。
食は精神に作用する。これ、本当みたいです。
by macrobilife
| 2009-02-05 21:09
| macrobiotic