2008年 11月 26日
双子のお弁当 雑穀とお野菜の組み合わせ
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玄米+アマランサス+はとむぎ+キヌア、梅肉
車麩のカツ
大根葉のゴマ和え
大根のぬか漬け
わかめと生姜のしょうゆ炒め
ピーマンともちあわ、ひえの煮物
お野菜と雑穀を組み合わせるのが最近のマイブーム。
シャキシャキのお野菜とプチプチの雑穀。
ひえは揚げ物の衣にも使っています。
「今日もプチプチ入れてー。」
と言う双子のリクエストに答えて、
明日は何にしましょう!
by macrobilife
| 2008-11-26 21:38
| お弁当