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マクロビ少しずつ勉強中
by macrobilife
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新しい三年番茶
2010年09月05日
先月の修善寺旅行で買ってきた 花岡隆さ...
夏休み ある日のお昼ご飯
2010年07月25日
夏休み。朝、昼、おやつ、夜。 1日中キッチンに立っている気がする...
雛祭り
2010年03月16日
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今日の朝食 長芋トースト
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豆乳グラタン
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クリスマス
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けんちん汁
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玄米クリーム
2009年11月19日
たった今、近くの自然食品のお店の朝市に行ってきました。 外は真っ...
寒くなりました。
2009年11月12日
マクロビで、使うと良いとされているスパイス、生姜。 陽性です。 体が...
オーガニックフラックスオイル
2009年10月15日
良質な女性ホルモンのもとになる αリノレン酸をたっぷり含む亜麻仁...
夏休み 双子のお昼ご飯
2009年07月24日
玄米とはと麦のおにぎり(梅肉入り) 生湯葉 かぼちゃと枝豆の豆...
双子のおやつ、晩御飯
2009年06月18日
玄米+はと麦+もちあわ なめことお豆腐のお味噌汁 山芋とレンコ...
植物性ヨーグルト・・?
2009年05月31日
マクロビを始めてから大好きなヨーグルトは封印したから こ...
小麦粉のこと
2009年04月17日
あまりにも地味な双子のお弁当・・ 少しでも園児らしい可愛らし...
カノウユミコさんの本
2009年02月18日
菜食の本で一番参考にしているのはカノウユミコさん。 ご自身も...
きんかんジャム
2009年02月08日
実家のお庭でとれるきんかんを 千切りにして水飴で煮込んだもの。 ...
毎日飲んでいます。
2009年02月05日
毎日たくさん飲んでいる有機三年番茶。 お出かけのときは水筒に入れ...
ピーナッツペースト
2009年02月05日
月に1、2度 朝ごはんは発芽玄米パン。 天然酵母の美味しいパンやさ...
塩ジプシー
2009年01月26日
伊豆を旅行した従姉妹のお土産。 誰かが旅行に行くと聞くと、お土産...
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